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जवां त्वचा के लिए ग्रीन टी: इस नुस्खे से 40 साल की उम्र में दिखेगी 25, पढ़ें पूरी खबर

गर्मियों में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है। इस मौसम में आप अपने चेहरे पर न तो हैवी क्रीम लगा सकती हैं और न ही सीरम। अगर इन्हें लगाया भी जाए तो ये जल्द ही पसीने के साथ गायब हो जाएंगे। इस मौसम में आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से तरोताजा रखने के लिए प्राकृतिक उपचार सबसे अच्छे तरीकों में से एक है।

ग्रीन टी समर फेस पैक

ऐसा ही एक प्राकृतिक उपाय है ग्रीन टी। यहां बताया गया है कि कैसे ग्रीन टी का फेस पैक आपकी त्वचा को जवां और चमकदार बना सकता है। ग्रीन टी फेस पैक बनाने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब आपके घर के किचन में आसानी से मिल जाएगा। वहीं ये सभी चीजें त्वचा और सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। 1 ग्रीन टी बैग या 1 चम्मच ग्रीन टी, 1 चम्मच दही, 1 चम्मच शहद।

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फेस पैक बनाने का तरीका यहां बताया गया है: सबसे पहले एक कटोरी में 1 ग्रीन टी बैग डालें और आप चाहें तो एक चम्मच लूज ग्रीन टीवी भी मिला सकते हैं। हमने यहां स्पिरिटेड ग्रीन टी का इस्तेमाल किया है जो त्वचा को गहराई से ठंडा करती है। अब इसमें एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं। आप इसमें ताजा दही का प्रयोग करें। इसे इस्तेमाल करने से पहले दही को थोड़ी देर के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। अब इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। शहद त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करेगा।

ग्रीन टी हर तरह की त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है। आपकी त्वचा पर इसका असर इतना तेज होता है कि कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा में चमक आने लगती है। अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो ग्रीन टी आपकी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। ग्रीन टी को आप फेस पैक, टोनर और आई मास्क के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

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त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के लिए: आप अपनी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के लिए ग्रीन टी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा से मुंहासे, सीबम और मुंहासे दूर हो जाएंगे। इसके लिए आप ग्रीन टी के दो बैग काट लें, सामग्री खाली कर दें और उसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। थोड़ा सा नींबू का रस निचोड़ें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

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एंटी-एजिंग फेस मास्क: ग्रीन टी में एंटी-एजिंग गुण होते हैं। जो आपकी त्वचा पर बढ़ती उम्र के असर को रोकता है। इसलिए 40 की उम्र में भी आप 26 के लगते हैं। इसके विरोधी भड़काऊ गुण आपकी त्वचा को लाभ पहुंचाते हैं और त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को लगभग समाप्त कर देते हैं। नतीजतन, आपके चेहरे से दाग-धब्बे, महीन रेखाएं और त्वचा का रूखापन दूर हो जाता है। ऐसा ग्रीन टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स के कारण होता है। वे मुक्त कणों को बेअसर करते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। इससे त्वचा सालों तक जवां बनी रहती है।

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Source – dailypost.in

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